スタジオブログ木曜日担当のイベントチームです！
新規イベントの企画をしている中で、ふと疑問に思いました。
そもそも、スリルって何なんだろう？
怖いのに楽しい。
ドキドキするのに、もう一回やりたくなる。
ということで今回は、「人がスリルを感じる仕組み」について調べてみました！
スリルを感じるってどういうこと？
まず調べてわかったのは、スリル＝危険かもしれないと脳が判断した状態。
高い場所に立ったとき。
急に大きな音が鳴ったとき。
予測できないことが起きたとき。
脳は一瞬で「これ大丈夫？」と判断します。
このとき体の中では、ある変化が起きています。
脳と体の中で起きていること
スリルを感じた瞬間、脳の「扁桃体（へんとうたい）」という部分が反応します。
ここは、恐怖や危険を察知するセンサーの役割。
すると体はすぐに、
- 心拍数が上がる
- 呼吸が速くなる
- アドレナリンが分泌される
という戦闘モードに入ります。
これが、あのドキドキの正体。
怖いのに、なぜ楽しいの？
ここが一番気になったポイント。
調べてみると、スリルのあとに脳内でドーパミンという快感物質が出ることがあるらしい。
つまり、
危険かも ↓
でも安全だった ↓
「生きてる！」という快感
この流れで、スリルが“楽しい体験”として記憶される。
ジェットコースターやホラー映画がやめられない理由はこれみたいです。
人によってスリルの感じ方が違う理由
同じ体験でも、
「無理！」という人もいれば
「もっとやりたい！」という人もいる。
これは、
- 刺激に対する感受性
- アドレナリン耐性
- 過去の経験
が関係しているそうです。
スリルに強い人は、脳が刺激を“快感寄り”に処理しやすい傾向があるとか。
だから、スリルは完全に個人差の世界。
まとめ
スリルを感じるのは、
- 脳が危険を察知し
- 体が戦闘モードになり
- その後に快感がやってくる
という仕組み。
調べてみると、スリルはただの“怖さ”ではなく、脳の反応そのものを楽しむ体験なんだなと思いました。
次にドキッとしたとき、「今、扁桃体が反応してるな」と思い出してもらえたら面白いかもしれません。
